Chiacchierata con il coach: Matteo Lonati (Ep. 63)
Il lavoro dei coach cambia nel tempo non solo per l’evoluzione delle metodologie, ma anche per quella degli strumenti sia di monitoraggio che di comunicazione.
In questo episodio abbiamo ospite Matteo Lonati, coach specializzato soprattutto nella MTB nella quale ha lavorato e lavora con alcuni dei migliori atleti del panorama nazionale.
Matteo ha già diversi anni di esperienza, e ci parla di come si è sviluppato il suo metodo di coaching, gli strumenti che utilizza e i principi più importanti.
Un’episodio fatto dai coach e indirizzato soprattutto ai coach, ma non solo, entrando più nel profondo del rapporto atleta-preparatore. Cerchiamo di capire perché fare un programma di allenamento non vuol dire solo scrivere le tabelle, ma anzi queste sono solo una piccola parte. Quanti dati, quante considerazioni, quante analisi per svolgere un lavoro di qualità.
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